睡眠专题9

颜帅梦见自已在吃中药丸:孩子们,早上好啊梦见自已在吃中药丸

兜兜、小可爱、豆子:颜帅,早上好!赶紧跟我们讲讲普通人面对失眠问题,可以怎么简单的辨证吧!

颜帅:哈哈哈!学习积极性很高嘛!

对于普通人来说,比较常见的“梦境”,就可以在某种程度上反映人体脏腑的健康状况。

大部分失眠的人,都不是通宵不眠的。通宵不眠的人也不可能是一开始就通宵不眠,大多都是从多梦、易醒的症状开始。

所以通过梦境,我们可以在一定程度上了解患者的病因。

兜兜:就是做梦的内容吗梦见自已在吃中药丸

颜帅:对!《黄帝内经 灵枢篇》中有记载:“正邪从外袭内,而未定舍,反淫于藏,不得定处,与营卫俱行,而与魂魄飞扬,使人卧不得安而喜梦”。

小可爱:这是什么意思啊?

颜帅:意思是说,做梦与人体五脏正气不足有关。古人认为,凡风、寒、暑、湿、燥、火六气太过或者不及就为六邪,六邪侵入人体,引起阴阳营卫失调,使人夜卧不安,因而做梦。

豆子:那梦境和病的对应关系是怎样的呢?

颜帅:“ 岐伯曰:阴气盛,则梦涉大水而恐惧;阳气盛,则梦大火而燔焫;阴阳俱盛,则梦相杀。上盛则梦飞,下盛则梦堕;甚饥则梦取,甚饱则梦予;肝气盛,则梦怒,肺气盛,则梦恐惧、哭泣、飞扬;心气盛,则梦善笑恐畏;脾气盛,则梦歌乐、身体重不举;肾气盛,则梦腰脊两解不属……

厥气客于心,则梦见丘山烟火;客于肺,则梦飞扬,见金铁之奇物;客于肝,则梦山林树木;客于脾,则梦见丘陵大泽,坏屋风雨;客于肾,则梦临渊,没居水中;客于膀胱,则梦游行;客于胃,则梦饮食;客于大肠,则梦田野;客于小肠,则梦聚邑冲衢;客于胆,则梦斗讼自刳;客于阴器,则梦接内;客于项,则梦斩首;客于胫,则梦行走而不能前,及居深地窌苑中;客于股肱,则梦礼 节拜起;客于胞殖,则梦溲便……”

豆子:您给翻译一下?

颜帅:人体内的阴气过盛,则会梦到很恐怖的趟着大水;阳气过盛,则会梦见大火猛烈燃烧;阴阳盛而交争,则梦见争斗。身体的气上面盛则梦到飞翔,下盛则梦见坠落;饿则梦到吃东西拿东西,过饱则梦见到处送东西……

《黄帝内经》曰:心志为喜,肝志为怒,脾志为思,肺志为忧,肾志为恐。

就是说,倘若肝气过盛,就会梦中生气发怒叫嚷;倘若肺气过盛,就会梦中恐惧哭泣飞扬;倘若心气过盛,就会梦中喜笑或者畏惧;倘若脾气过盛,就会梦中歌乐身重不举;倘若肾气过盛,就会梦中腰脊散开,互不相属。

邪气待在心脏,就会梦见烟火丘陵山冈;邪气在肺脏,就会梦见金铁奇物飞扬;邪气在肝脏,就会梦见山林各种树木;邪气在脾脏,就会梦见丘陵风雨土房;邪气在肾脏,就会梦见深渊居水中央;邪气在膀胱,就会梦中奔跑旅行四方;邪气在胃腑,就会梦中饥饿饮食饱享;邪气在大肠,就会梦见田野河流菜墒;邪气在小肠,就会梦见城市道路村庄;邪气在胆腑,就会梦中斗人或者自伤;邪气在阴器,就会梦中与爱性交内房;邪气在颈项,就会梦中斩首或者颈伤;邪气在小腿,就会梦中难走窖困绳绑;邪气在大腿,就会梦中行礼跪拜模样;邪气在排泄器官,就会梦中大便小便臆想。

小可爱:我知道!我梦到自己从高处摔下来,腿一蹬就醒了,妈妈说那是因为我在长高的原因,这就是“下盛则梦堕”了吧!

兜兜:真的这么神奇吗?

颜帅:人们常说,“日有所思,夜有所梦。”这确实是梦形成的一方面原因。但中医学理论告诉我们,“梦”的问题并非如此简单。《内经》的这些内容都是经过古人的研究和总结发现的。当然,不是说某个梦就直接对应这个结果,而是当身体出现某些问题,人就会经常性的做类似的梦。

豆子:这个我知道!我妈妈跟我说过,她以前经常做飞檐走壁的梦,甚至梦见自己飞到天上去,天天做梦,从不间断。后来您诊断她是上热下寒。服药调理之后她的梦就很少,睡得很熟了。您还跟她讲过,如经常做噩梦,梦中惊醒的,考虑阳虚浊阴太盛所致,有不少患者经过中药调理后睡眠正常,噩梦也没有了。

颜帅:哈哈!确实如此,这正好印证了内经的说法。

当然,人皆有梦,多少不一,内容各异,一般情况下,是不必去担心忧虑的。

比如梦见掉牙,可能是上火牙龈略有变化。梦见瘸腿走路可能只是睡觉腿被压着了。梦见考试可能因为精神压力比较大。梦见吵架因为对人或事有不满情绪,梦见被重物压迫可能因为手放在胸口上影响呼吸了等等。

但是如果长期梦过多或过分“怪异”,严重到影响睡眠休息和身心安康,那就得引起重视,很多失眠的病因就可能隐藏在“梦境”之中呢!

兜兜、小可爱、豆子:谢谢颜帅!我们又学到了新知识!

颜帅:呵呵,别客气,我要谢谢你们愿意学习这些知识!想要防病治病,需要大家的共同努力,只有大家都来关注、学习和宣传这些健康养生知识,才能对自己和家人的身体有更客观的认知,也才能为自己的健康保驾护航。否则光靠我们医生去遇病治病,累死也治不完天下的病啊!

兜兜、小可爱、豆子:我们一定认真学习,多多宣传,让更多人明白这些道理!

颜帅:好!睡眠专题就讲完了,希望大家都能拥有良好的睡眠!

兜兜、小可爱、豆子:谢谢颜帅!下个专题再见!

颜帅:孩子们再见!

(本专题结束)

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专家简介

【颜芳】 副主任医师,医学博士,广东省中医院中医经典科主任,医院首批“青年名中医”,全国名老中医学术继承人,师承山西省名中医李可(已故)。全国扶阳流派委员会秘书长,广东省养生康复委员会副主任委员。

2013年率先开设了科室“经典中医守护健康”微信公众号,每天推送中医养生科普资讯,目前关注量高达30000人;2015年开设“经典有爱”系列微信群,受到患者的热捧,仅一年多时间已发展到“经典有爱—快乐学中医”15个子群,所有群瞬间满员,目前共有经粉7000余人。微信群交流活跃,分享积极,正能量满溢,培养了大批热爱中医的“经粉”;在此基础上开设的“经典有爱守护健康”养生健康大讲堂,每月进行一次健康讲座,也受到患者的热捧,参与人数每次都近200人。

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